後輩の言動にいつも心を乱されていましたが、「相手ではなく、自分の中に反応が起きている」と気づいたことで、少しずつ落ち着いて向き合えるようになりました。全体的に私自身が以前よりずいぶん穏やかになったと感じています。

仕事が思い通りに進まないとイライラし、感情に流されて後悔するようなことがありましたが、こちらのメントレを受けて、感情との向き合い方を学ぶことで、自分を冷静に見つめられるようになったと感じます。以前よりも、より良い判断ができるようになってきたと感じています。

人との関係がうまくいかない原因が親の育て方にあったということに気がついていても、どう対処すればいいか分からず苦しんでいました。けれど、セッションを通じて、「親を責めている自分」を否定せずにその感情を解放する方法を学び、心が少しずつ軽くなってきました。

周りの期待に応えようと動くことが当たり前になり、自分の素直な気持ちがみえなくなって心が重くなった感じが日常になっていました。けれど、様々なセッションを通して、心が軽くなり、迷いが減って良い選択ができるようになってきたと感じます。

これまで多くの心の学びを重ねても腑に落ちず、本当の答えを探し続けていました。このセッションを通して知識ではなく体験として心で感じられるようになり、少しずつ理解が深まりました。